الوقت- أكدت دراسة بريطانية حديثة والتي أجريت في جامعة ليفربول البريطانية، أن الحصول على النوم الكافي خلال الليل يزيد جمال الوجه وجاذبيته، بالمقابل يجعل النوم لساعات قليلة الشخص أقل جاذبية وجمالاً.
حيث شملت هذه الدراسة المهمة عدة اختبارات لـ 25 طالبا جامعيًا، وطُلب منهم محاولة النوم جيدًا لمدة ليلتين متتاليتين.
وبعد مرور أسبوع كامل، طُلب من الطلاب النوم لأربع ساعات فقط في الليل، لمدة ليلتين متتاليتين، ثم التقط الباحثون صورًا لوجوه الطلاب بعد جلسات النوم الجيدة والسيئة.
ثم طُلب من لأكثر من 100 شخص النظر إلى صور الطلاب، ثم تصنيفها على أساس الجاذبية والصحة والنعاس والثقة، وسؤالهم "إلى أي درجة ترغب في التواصل مع الشخص الذي في الصورة؟"، حيث أوضحوا في جوابهم إن رغبتهم تقل في التواصل مع الطلاب المتعبين و"أقل صحة" من غيرهم.
وأشار الباحثون أن الوجه المتعب والشاحب، سواء أكان ذلك بسبب الحرمان من النوم أو من غير ذلك، يبعد الآخرين من التواصل معهم خوفاً من الإصابة بعدوة ما، وأضافوا أن الهالات السود حول العين والمنتفخة والمتعبة التي قد تنجم عن قلة النوم وعدم الراحة تعيق تواصل الإنسان مع الآخرين.
