إيران النووية... هواجس أمريكا من بزوغ قوّة جديدة في سوق الطاقات المتجددةالوقت - ما يقضُّ مضاجع الأمريكيين ليس مجرد عدد أجهزة الطرد المركزي أو نسبة التخصيب في إيران، بل احتمالية ميلاد قوّة مستقلة، تكنولوجية، تمتلك مخزونًا ثريًا من الطاقة، قادرة على تحدي النظام العالمي للطاقة المتمركز حول الغرب.
مجزرة "مواصي رفح"..حين يتحول الخبز إلى فخ والمساعدة إلى جريمةالوقت- في واحدة من أبشع المجازر التي شهدها قطاع غزة منذ اندلاع الحرب في أكتوبر 2023، ارتكبت قوات الاحتلال الإسرائيلي، فجر الأحد 1 يونيو/حزيران 2025، مجزرة مروعة بحق آلاف المدنيين الفلسطينيين الذين كانوا قد احتشدوا في منطقة "مواصي رفح" جنوب القطاع، في محاولة يائسة للحصول على طرود غذائية بعد شهور من الجوع والقصف والحصار، ما لا يقل عن 35 شهيدًا سقطوا برصاص وقذائف الاحتلال، وأكثر من 200 جريح، بينما فُقد عدد غير معروف من المواطنين، وسط مشهد دموي صادم أكدت تقارير ميدانية وحقوقية أنه كان متعمدًا ومخططًا له بعناية.
الوقفة المصرية أمام نقابة الصحفيين.. صرخة شعبية ضد حصار غزة وتواطؤ الأنظمةالوقت- في ظل استمرار الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة منذ أكثر من ستمئة يوم، تتعالى أصوات الاحتجاجات في الشارع المصري، مطالبة بإجراءات حازمة تجاه هذا العدوان المتواصل، ومنها إلغاء اتفاقية «كامب ديفيد» والإفراج عن المعتقلين السياسيين.
اليمن في قلب المواجهة.. أنصار الله يكسرون المعادلة الإسرائيلية ويفرضون معادلة ردع جديدةالوقت- في ظل العدوان الإسرائيلي المستمر على قطاع غزة وتوسع رقعة المواجهة، برزت حركة أنصار الله والقوات المسلحة اليمنية كفاعل إقليمي لا يمكن تجاهله، من دعم معنوي إلى دعم عسكري مباشر، تحولت صنعاء إلى جبهة مشتعلة تهدد العمق الإسرائيلي من أطراف الجزيرة العربية، فمع تواصل الهجمات الصاروخية والطائرات المسيرة التي تنفذها الحركة، لم يعد الصراع محصورًا في حدود فلسطين المحتلة، بل امتد ليشمل السماء والمياه التي كانت تل أبيب تعتبرها مناطق آمنة.
خلف الستار... تواطؤات الجولاني مع الكيان الصهيونيالوقت - التعاملات المباشرة بين مسؤولي الكيان الصهيوني والحكومة المؤقتة في سوريا، وإن كانت تُطرح في ظاهرها تحت عنوان “خفض التوتر”، إلا أنها في حقيقة الأمر تشكّل جزءاً من صفقة جيوسياسية أوسع نطاقاً، والتي يرى الخبراء أنها تُنفَّذ بهدف تطبيع العلاقات ومواجهة فصائل المقاومة في المنطقة.
ارتفاع بنفقات مقر إقامة نتنياهو في قيسارياالوقت- كشفت هيئة البث الإسرائيلية، يوم الثلاثاء، عن ارتفاع لافت في نفقات مقر إقامة رئيس وزراء الاحتلال بنيامين نتنياهو في قيساريا، حيث بلغت أكثر من 407 آلاف شيقل منذ بداية العام 2024، في وقت تواجه فيه دولة الاحتلال عجزًا ماليًا متصاعدًا وانهيارًا اقتصاديًا بفعل استمرار الحرب على قطاع غزة
منظمة حقوقية تتهم إسرائيل بجرائم حرب بسبب ضربات جوية استهدفت مطار صنعاءالوقت- حذّرت منظمة هيومن رايتس ووتش من أن الغارات الجوية الإسرائيلية التي استهدفت مطار صنعاء الدولي يومي 6 و28 مايو/أيار الماضي تمثل هجمات “يفترض أنها عشوائية أو غير متناسبة على أعيان مدنية”، داعية إلى التحقيق فيها كجرائم حرب.
خبير عسكري يكشف الأهداف الخفية وراء التصعيد الإسرائيلي في غزةالوقت- قال الخبير العسكري العقيد حاتم كريم الفلاحي، إن قرار توسيع العملية العسكرية الإسرائيلية في قطاع غزة يعني السيطرة على مزيدٍ من الأراضي الفلسطينية والبقاء فيها بغرض تفكيك البنى التحتية لفصائل المقاومة.
القوات اليمنية تعلن استهداف مطار تل أبيب بصاروخ باليستيالوقت- أعلن الناطق العسكري باسم القوات اليمنية، العميد يحيى سريع، الاثنين، تنفيذ عملية عسكرية استهدفت مطار اللد في منطقة يافا المحتلة باستخدام صاروخ باليستي من نوع “ذو الفقار”.
11 جنديًا صهيونيًا بين قتيل وجريح في كمين نوعي للمقاومة بغزةالوقت- أكدت كتائب القسام الجناح العسكري لحركة المقاومة الإسلامية حماس، في تصريحٍ صحفي، وصل المركز الفلسطيني للإعلام: أنّ مجاهديها يخوضون اشتباكات ضارية مع جنود الاحتلال من المسافة صفر، ويوقعون جنود العدو بين قتيل وجريح، شرق مخيم جباليا شمالي القطاع.
كتائب القسَّام تستهدف تجمعاً لقوات الاحتلال في خانيونسالوقت- أعلنت كتائب الشهيد عز الدين القسَّام الجناح العسكري لحركة المقاومة الإسلامية "حماس"، اليوم الاثنين، أنَّها تمكَّنت من استهداف تجمع لقوات الاحتلال شرق بلدة القرارة شرق مدينة خانيونس جنوب قطاع غزة.
أونروا: 50 ألف طفل قُتلوا أو أُصيبوا في غزةالوقت- في مشهد يختزل بشاعة حرب مستمرة منذ أكثر من عام ونصف، أعلنت وكالة “أونروا” أن نحو 50 ألف طفل قُتلوا أو أُصيبوا في قطاع غزة خلال 20 شهرًا فقط، في حصيلة صادمة تُجسد حجم المأساة الإنسانية التي تتكشف تحت القصف، في ظل حصار خانق وتواطؤ دولي متصاعد.
الخارجية الإيرانية: لن نوقّع أي اتفاق لا يضمن حقنا في التخصيبالوقت- أكد وزير الخارجية الإيراني، سيد عباس عراقجي، أن إيران لن تتخلى عن تخصيب اليورانيوم، مشددا على أن "من حقنا المشروع، بموجب معاهدة عدم الانتشار النووي (NPT)، استخدام الطاقة النووية، ولن نتنازل عن حقوقنا".
ادعو جمیع مسلمی العالم الی اعتبار اخر جمعة من شهر رمضان المبارک التی هی من ایام القدر ویمکن ان تکون حاسمة فی تعیین مصیر الشعب الفلسطینی یوماً للقدس، وان یعلنوا من خلال مراسم الاتحاد العالمی للمسلمین دفاعهم عن الحقوق القانونیة للشعب الفلسطینی المسلم
الطائفة العلویة، هی من الطوائف الإسلامیة التی قلَّ الحدیث عنها. وقد لاقت هذه الطائفة وعلی مرِّ التاریخ، الکثیر من الإضطهاد والحرمان، وهو ما لم تُلاقه طائفة أخری أبداً. حتی أدی هذا الإضطهاد إلی فصلهم عن المرجعیات الإسلامیة الأخری. ولذلک نحاول فی هذا المقال تسلیط الضوء علی نشأة الطائفة وکیفیة تأسیسها، الی جانب الإضاءة علی بعض أصولها الفکریة.
النوم حاجة بيولوجية لا غنى عنها لجسم وعقل سليمين، إلا أنه في خضم إيقاع الحياة السريع أصبح الحرمان من النوم "وباء صامتا" يهدد صحتنا الجسدية والنفسية دون أن ننتبه. الوقت - يعد النوم حاجة بيولوجية لا غنى عنها لجسم وعقل سليمين، إلا أنه في خضم إيقاع الحياة السريع أصبح الحرمان من النوم وباء صامتا يهد ...
النوم: تبدأ جودة النوم في التدهور بسبب نقص العناصر الغذائية الأساسية التي تدعم إنتاج هرمونات النوم مثل الميلاتونين.
- اختلال وظائف البنكرياس: يظهر إجهاد واضح في عمل البنكرياس نتيجة المحاولات المستمرة لضبط مستويات السكر المرتفعة في الدم.
- مشاكل هضمية متكررة: تزداد حالات الانتفاخ وعسر الهضم نتيجة ا ...
النوم
55٪ من الصهاينة يعانون من درجات متفاوتة من القلق المرضي (مقارنةً بـ 11٪ قبل اندلاع الحرب)، و23٪ يئنون تحت وطأة قلق “متوسط إلى شديد”.
كما أماط استطلاع أجرته جامعة حيفا بالتعاون مع مركز روبين، اللثام عن حقيقة مذهلة مفادها بأن 75٪ من الصهاينة يعانون من “إرهاق عاطفي” مزمن. ...
النوم والصحة النفسية عموما. كما سجلت هذه المجموعات مستويات أعلى من التفاعل الاجتماعي والإحساس العام بجودة الحياة، وهي عوامل حيوية في رحلة التعافي من هذا المرض الخبيث.
واللافت في هذه الدراسة أنها لم تكتف بتحليل الفوائد العامة، بل توغلت في تفاصيل دقيقة تثبت فعالية التمارين في تحسين مؤشرات حيوية مهمة ...
النوم عن التنانين”، على حد تعبيرها.
وقدّمت الشركة مثالًا بصورة كلب عُدّلت لإضافة قبعة بيسبول، ثم نُقلت الصورة إلى مشهد على الشاطئ مع الإبقاء على القبعة، في استعراض لقدرات التعديل البصري.
وتقول جوجل إن هذه الأدوات قد تكون مفيدة للمصورين العاملين في مجالات تجارية أو إنتاج المحتوى.
ووصفت الشرك ...
النوم، الأسير رقم 22 غير مستعد لتناول الطعام ولا الشراب، حتى أنه لا يوجد لدينا إلا القليل من الطعام في هذا الواقع الفظيع”.
وخاطب الأسير الطيارين الموقعين على العرائض التي طالبت بوقف الحرب قائلا:” أنا فخور بكم جدا لأنكم قررتم عدم التحليق وتشكيل خطير على حياتنا.
واستدرك: “لكن هؤلاء ...
النوم. وهذه تؤثر سلبا على نوعية حياته وحالته النفسية والعاطفية.
وتختتم الطبيبة حديثها بالإشارة إلى أن ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني يتطلب التشخيص في الوقت المناسب والسيطرة على المرض والعلاج الكفء. ومن المهم أن يعي المصاب مخاطره الصحية.
وتوصي بضرورة قياس مستوى ضغط الدم بانتظام واتباع نمط حياة صحي ...
النوم، ما يؤثر سلبا على الجلد. ويزيد هرمون التوتر، الكورتيزول، من إنتاج الدهون، ما يسد المسام ويسبب حب الشباب. كما أن التعرض للضوء الأزرق من الشاشات والإضاءة الفلورسنت يسرع شيخوخة الجلد وقد يزيد مخاطر سرطان الجلد. كما أن البقاء داخل المكتب لفترات طويلة يسبب نقص فيتامين د، ما يجعل البشرة باهتة، ويتسب ...
النوم بسبب الألم والمعاناة المستمرة، في رسالته، أشار إلى أن زميله في الأسر كان دائمًا يفكر في أسرته، ولا سيما زوجته وابنه، بينما تزداد حالته الصحية سوءًا، كما أشار الأسير إلى أن زميله قد حاول مرارًا إيذاء نفسه بسبب فقدان الأمل، وأنه اضطر للامتناع عن تناول الطعام كنوع من الاحتجاج على الوضع المأساوي ا ...
النوم والاسترخاء، لاحتوائه على الميلاتونين، وهو هرمون النوم الذي يرتبط عادة بظلام المساء وأنماط النوم السليمة. لذلك عند تناول الكرز باعتدال بعد الظهر، يمكن أن يحسن جودة النوم.
ووفقا لها، يفضل تناول 100-150 غراما من الكرز يوميا بعد تناول وجبة الطعام الرئيسية، وليس على معدة فارغة، وليس بكميات كبيرة، ...