موقع الوقت التحليلي الإخباري | Alwaght Website

إخترنا لكم

أخبار

الأكثر قراءة

اليوم الأسبوع الشهر

ملفات

النظام الأمني للخليج الفارسي

النظام الأمني للخليج الفارسي

undefined
مسار المفاوضات الفلسطينية الإسرائيلية

مسار المفاوضات الفلسطينية الإسرائيلية

undefined
العدوان السعودي على اليمن

العدوان السعودي على اليمن

undefined
صفقة القرن

صفقة القرن

undefined
الخلافات التركية - الأمريكية

الخلافات التركية - الأمريكية

undefined
یوم القدس العالمی

یوم القدس العالمی

ادعو جمیع مسلمی العالم الی اعتبار اخر جمعة من شهر رمضان المبارک التی هی من ایام القدر ویمکن ان تکون حاسمة فی تعیین مصیر الشعب الفلسطینی یوماً للقدس، وان یعلنوا من خلال مراسم الاتحاد العالمی للمسلمین دفاعهم عن الحقوق القانونیة للشعب الفلسطینی المسلم
العلویون

العلویون

الطائفة العلویة، هی من الطوائف الإسلامیة التی قلَّ الحدیث عنها. وقد لاقت هذه الطائفة وعلی مرِّ التاریخ، الکثیر من الإضطهاد والحرمان، وهو ما لم تُلاقه طائفة أخری أبداً. حتی أدی هذا الإضطهاد إلی فصلهم عن المرجعیات الإسلامیة الأخری. ولذلک نحاول فی هذا المقال تسلیط الضوء علی نشأة الطائفة وکیفیة تأسیسها، الی جانب الإضاءة علی بعض أصولها الفکریة.
المسيحيون في سوريا

المسيحيون في سوريا

undefined
الدروز

الدروز

الدروز أو الموحدون الدروز، إحدی الطوائف الإسلامیة التی تأسست فی مصر عام 1021 وانتقلت إلی بلاد الشام (سوریا-لبنان-فلسطین المحتلة) فی مرحلة لاحقة.
New node

New node

بالخريطة...آخر التطورات الميدانية في سوريا واليمن والعراق

alwaght.net
فوائد مدهشة للحد من استخدام الهواتف الذكية
منوعات

فوائد مدهشة للحد من استخدام الهواتف الذكية

الأربعاء 20 شعبان 1446
الاكتئاب وتعزيز الرفاهية العامة. وكان تأثير الحد من استخدام الهواتف الذكية على التركيز يعادل محو 10 سنوات من التدهور المعرفي المرتبط بالعمر، كما تجاوز تأثيره على الاكتئاب متوسط فعالية مضادات الاكتئاب الدوائية. والأهم من ذلك، أن المجموعة التي خضعت للحظر في الأسبوعين الأولين احتفظت بتحسنها في الصحة ...
alwaght.net
دراسة تكشف دور الحمضيات في تحسين المزاج
منوعات

دراسة تكشف دور الحمضيات في تحسين المزاج

الخميس 28 شعبان 1446 ،
الاكتئاب مقارنة بغيرهن، في حين لم يظهر تأثير مماثل للفواكه الأخرى مثل التفاح أو الموز.  ووجدت الدراسة أن تناول برتقالة واحدة يوميا قد يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 20%. ويعود هذا التأثير المحتمل إلى دور الحمضيات في تعزيز نمو نوع من البكتيريا المعوية يعرف باسم Faecalibacterium prausnitzii ...
alwaght.net
لماذا يشكل تحمل الألم خطورة على الصحة؟
منوعات

لماذا يشكل تحمل الألم خطورة على الصحة؟

الإثنين 17 رمضان 1446 ،
الاكتئاب والقلق. وبالإضافة إلى ذلك، يؤدي الألم إلى قلة النشاط البدني، ما يؤدي بدوره إلى زيادة الوزن. وإذا لم يحاول الشخص تخفيف الألم، فإنه سيؤدي إلى سلسلة من المظاهر الفسيولوجية - تظهر أحاسيس جديدة مزعجة في أجزاء أخرى من الجسم- موضع الألم يصبح أكبر. وينصح الطبيب بكبح الألم في مرحلته المبكرة لكي لا ...
alwaght.net
إيقاف هذه الخاصية في هاتفك قد يعيد شباب دماغك 10 سنوات للوراء
منوعات

إيقاف هذه الخاصية في هاتفك قد يعيد شباب دماغك 10 سنوات للوراء

السبت 29 رمضان 1446 ،
الاكتئاب خلال الفترة نفسها. وخلال فترة الدراسة، انخفض متوسط وقت استخدام الهاتف لدى إحدى المجموعات من 5 ساعات و14 دقيقة يوميا إلى ساعتين و41 دقيقة فقط، أي بمقدار النصف تقريبا. وأدى ذلك إلى زيادة التفاعل الاجتماعي وممارسة الرياضة وقضاء وقت أطول في الطبيعة، ما انعكس إيجابيا على جودة حياتهم. وأوضح الب ...
alwaght.net
6 علامات تحذيرية خلال النوم تنذر بمشاكل صحية كامنة
منوعات

6 علامات تحذيرية خلال النوم تنذر بمشاكل صحية كامنة

الأربعاء 24 شوال 1446 ،
الاكتئاب.  3. التقلبات المزاجية والتهيج  لا يؤثر الحرمان من النوم على طاقتك فحسب، بل يمكن أن يؤثر على مشاعرك طوال اليوم وتفاعلك مع الآخرين.  وتوضح الدكتورة لي: إذا وجدت نفسك أكثر تهيجا أو قلقا أو اكتئابا، فقد يكون ذلك علامة على أن جسمك لا يحصل على النوم الجيد الذي يحتاجه لتنظيم الم ...
alwaght.net
كارثة المجاعة في غزة.. أكثر من مليونَي إنسان على حافة الموت
مقالات

كارثة المجاعة في غزة.. أكثر من مليونَي إنسان على حافة الموت

الأحد 28 شوال 1446 ،
الاكتئاب والقلق، ما يشكل تحدياً إضافياً أمام جهود إعادة تأهيل القطاع. تكاليف الحرب والدمار الشامل منذ بداية الحملة العسكرية الإسرائيلية ضد قطاع غزة، تعرضت العديد من المناطق السكنية والمرافق العامة للتدمير الكامل، ما فاقم من الوضع الإنساني والاقتصادي بشكل غير مسبوق، الهجمات الجوية الإسرائيلية دمرت ...
alwaght.net
أزمة الجيش الصهيوني الثلاثية... خسائر فادحة، نقص في القوى، وانهيار نفسي
مقالات

أزمة الجيش الصهيوني الثلاثية... خسائر فادحة، نقص في القوى، وانهيار نفسي

الإثنين 7 ذی‌القعده‏ 1446 ،
الاكتئاب الحاد، وآفة الإدمان، وفي الواقع، يئنّ معظم سكان الأراضي المحتلة تحت وطأة درجات متفاوتة من الاضطراب النفسي، ومن مظاهر ذلك: قفزة هائلة بنسبة 900٪ في معدلات مراجعة مراكز خدمات الصحة النفسية عقب اندلاع الحرب مقارنة بالفترة السابقة لها. تضاعف أعداد الأفراد الساعين للحصول على المساعدة النفسية ال ...
alwaght.net
كيفية التعرف على ارتجاج الدماغ في الوقت المناسب
منوعات

كيفية التعرف على ارتجاج الدماغ في الوقت المناسب

الأربعاء 9 ذی‌القعده‏ 1446 ،
الاكتئاب، نوبات الهلع، عدم الاستقرار العاطفي. ويشير الطبيب إلى أن خطر حدوث المضاعفات يرتفع بصورة خاصة لدى الأطفال وكبار السن ومن تعرضوا لإصابات متكررة. لذلك إذا كان الشخص يشك في إصابته بارتجاج الدماغ عليه استشارة طبيب الأعصاب لإجراء الفحص اللازم ووصف العلاج المناسب لأن ارتجاج الدماغ ليس مجرد كدمة، ...
alwaght.net
8 طرق يدمر بها العمل المفرط جسمك
منوعات

8 طرق يدمر بها العمل المفرط جسمك

الثلاثاء 15 ذی‌القعده‏ 1446 ،
الاكتئاب والقلق العمل أكثر من 48 ساعة أسبوعيا يزيد مخاطر الاكتئاب والقلق، وقد يؤدي إلى الإرهاق النفسي. وإهمال العلاقات الاجتماعية والعزلة يزيدان الوضع سوءا. الحلول: - النوم الكافي.  - أخذ استراحات قصيرة للراحة النفسية.  - وضع حدود واضحة بين العمل والحياة الشخصية.
alwaght.net
إطلاق النار على الجياع في رفح.. جريمة إنسانية تُعرّي الوجه الحقيقي للاحتلال الإسرائيلي
مقالات

إطلاق النار على الجياع في رفح.. جريمة إنسانية تُعرّي الوجه الحقيقي للاحتلال الإسرائيلي

الجمعة 2 ذی‌الحجه 1446 ،
الاكتئاب، والصدمات النفسية ارتفعت بنسبة 70% خلال الشهور الأخيرة، وخصوصًا في أوساط الأطفال. كما حذّرت منظمة أنقذوا الأطفال من أن هذا النمط من العنف يهدد النسيج الاجتماعي ويؤسس لجيل يعيش تحت ضغط العنف والجوع وفقدان الأمل. وفي تصريح لقناة الجزيرة، قال أحد سكان رفح: ذهبنا لنبحث عن الطعام فعُدنا بالدما ...

ألبوم صور وفيدئو

ألبوم صور

فيديوهات

جدار إسرائيلي يحوّل بلدة سنجل الفلسطينية إلى سجن

جدار إسرائيلي يحوّل بلدة سنجل الفلسطينية إلى سجن