طوفان الأقصى... الزلزال الذي حطّم أسطورة الكيان الصهيونيالوقت - في فجر السابع من أكتوبر، هبّ طوفان من غزة فأطاح بأركان الكيان الصهيوني، وأحدث تحولاً جذرياً في مسار القضية الفلسطينية، إن عملية “طوفان الأقصى” لم تكن مجرد عمل عسكري، بل كانت منعطفاً تاريخياً أعاد رسم خارطة الصراع، وأحيا قضيةً كادت أن تطويها صفحات النسيان.
“طوفان الأقصى” حطّم معادلة “التفوق المطلق” للكيان الصهيونيالوقت - في الذكرى السنوية الثانية لعملية “طوفان الأقصى”، صرح ممثل حركة الجهاد الإسلامي في إيران قائلاً: “شكّلت عملية طوفان الأقصى نقطة تحوّل محورية، أعادت قضية فلسطين إلى بؤرة الاهتمام العالمي من جديد”.
أسطول الصمود يكشف الوجه الحقيقي للاحتلال.. تعذيب وحرمان وكتابات بالدم تفضح جرائم كيان الاحتلال الإسرائيليالوقت- في خطوة جريئة وكسر مباشر للحصار البحري المفروض على قطاع غزة، واجه ناشطو أسطول الصمود العالمي حملة اعتقالات وممارسات همجية من قبل قوات كيان الاحتلال الإسرائيلي، كشفت عن الوجه الحقيقي للكيان أمام المجتمع الدولي، فقد تم تقييد أيديهم وأقدامهم، وعصب أعينهم، وسحلهم، وضربهم، ومنعهم من النوم لفترات طويلة، إضافة إلى الحرمان من الماء الصالح للشرب والطعام والأدوية الأساسية، وسرقة ممتلكاتهم الشخصية.
ردّ حماس المدروس على مبادرة ترامب... نعم للاتفاق، لا للاستسلام أبداًالوقت - لم تُحاصَر حماس بمبادرة ترامب بشأن غزة فحسب، بل استطاعت المقاومة الفلسطينية، على رقعة الشطرنج التي نصبتها واشنطن وتل أبيب، أن تلعب بمهارة فائقة وتناور بقطع استراتيجية، فدرأت “كش” العدو ووضعته هو نفسه في موقف حرج، لتبرهن أن المقاومة هي صاحبة زمام المبادرة في تحديد مصير هذه الحرب.
اعترافات الطيارين الإسرائيليين.. الحقيقة المروعة لبروتوكول هانيبال في مجزرة الـ 7 من أكتوبرالوقت- في فضيحة مدوية تعصف بما تبقى من صورة “الجيش الأخلاقي” التي طالما حاولت "إسرائيل" تسويقها للعالم، خرجت إلى العلن اعترافات صادمة لعدد من الطيارين الإسرائيليين، أكدوا فيها أنهم قصفوا مستوطنات إسرائيلية خلال هجوم السابع من أكتوبر/تشرين الأول 2023، ليس استجابةً لهجوم خارجي، بل تنفيذاً لما يُعرف في المؤسسة العسكرية الصهيونية بـ"بروتوكول هانيبال"، الذي يقضي بإبادة أي هدف قد يُحتجز فيه جنود أو مدنيون إسرائيليون خشية وقوعهم في الأسر، هذه الاعترافات، التي وردت في كتاب جديد نُشر في تل أبيب أواخر سبتمبر 2025، تمثل شهادة دامغة على طبيعة الكيان الصهيوني القائمة على التضحية بمواطنيه متى ما اقتضت الضرورة العسكرية أو الأمنية ذلك، مهما كانت وحشية الوسيلة.
الخارجية الايرانية: ندعم اي مبادرة تتضمن وقف الابادة الجماعية في غزةالوقت- اكدت وزارة الخارجية الإيرانية ان الجمهورية الإسلامية دعمت على الدوام أي إجراء أو مبادرة تتضمن وقف حرب الإبادة، وانسحاب قوات الاحتلال، وإدخال المساعدات الإنسانية، وإطلاق سراح الأسرى الفلسطينيين، وإحقاق الحقوق الأساسية للفلسطينيين.
عون يطالب الاتحاد الأوروبي بالضغط على الاحتلال للانسحاب من لبنانالوقت- طالب الرئيس اللبناني جوزاف عون، الاتحاد الأوروبي بالضغط على الاحتلال الإسرائيلي للانسحاب من الأراضي اللبنانية التي تحتلها، وإعادة الأسرى اللبنانيين، لضمان استقرار البلاد وتنفيذ خطة حصر السلاح.
لافروف يؤكد أن أطرافًا تسعى لإثارة التوتر بين دول الخليج الفارسي وإيرانالوقت- أعرب وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف عن ترحيب روسيا بالاتفاق الذي تم التوصل إليه بين إيران والسعودية، مشيرا إلى أن بعض الأطراف تحاول إبقاء دول الخليج الفارسي في حالة توجس من إيران من خلال تطبيق سياسة "فرق تَسُد" التقليدية.
سوريا.. إصابة مدني برصاص الاحتلال وتوغلات إسرائيليةالوقت- أصيب مدني سوري برصاص قوات الاحتلال الإسرائيلي في محمية جباتا الخشب بريف القنيطرة الشمالي، فيما توغلت صباح اليوم الأربعاء دوريتان للاحتلال في منطقتي المعلقة جنوبي القنيطرة والصمدانية الشرقية في القطاع الأوسط.
ادعو جمیع مسلمی العالم الی اعتبار اخر جمعة من شهر رمضان المبارک التی هی من ایام القدر ویمکن ان تکون حاسمة فی تعیین مصیر الشعب الفلسطینی یوماً للقدس، وان یعلنوا من خلال مراسم الاتحاد العالمی للمسلمین دفاعهم عن الحقوق القانونیة للشعب الفلسطینی المسلم
الطائفة العلویة، هی من الطوائف الإسلامیة التی قلَّ الحدیث عنها. وقد لاقت هذه الطائفة وعلی مرِّ التاریخ، الکثیر من الإضطهاد والحرمان، وهو ما لم تُلاقه طائفة أخری أبداً. حتی أدی هذا الإضطهاد إلی فصلهم عن المرجعیات الإسلامیة الأخری. ولذلک نحاول فی هذا المقال تسلیط الضوء علی نشأة الطائفة وکیفیة تأسیسها، الی جانب الإضاءة علی بعض أصولها الفکریة.
تقوية النادي، مما يسمح لنا بمواصلة الاستثمار في النجاح على أرض الملعب”.
ويأتي إعلان جولة مانشستر يونايتد لما بعد الموسم رغم المخاوف بشأن زيادة الضغط على اللاعبين، لاسيما في ظل جدول مباريات الفريق المزدحم بشكل متزايد.
وأكد مانشستر يونايتد بالفعل خوض الفريق مباريات ودية استعدادا للموسم الجديد ...
تقوية العضلات (مثل رفع الأثقال) مرتين أسبوعيا
وتجدر الإشارة إلى أن حتى الأنشطة منخفضة الكثافة مثل اليوغا وتاي تشي تُظهر فائدة مماثلة، نظرًا لاشتراكها في إشراك الجسد والعقل معا. على سبيل المثال، تتطلب تمارين تاي تشي تركيزا حادا، وتنسيقا دقيقا، وحفظا لتسلسل الحركات.
وتظهر النتائج سريعا أن الدماغ يبد ...
تقوية موقف الحكومة في الداخل، لكن قد تأتي هذه المكاسب على حساب المزيد من العزلة الدولية، وتفاقم الأزمات الداخلية بسبب الخسائر البشرية المحتملة.
بين المطرقة والسندان: خيارات إسرائيل المعقدة
في ظل هذا المشهد، تجد إسرائيل نفسها محاصرة بين خيارين كلاهما مكلف: المضي قدمًا في التصعيد وتحقيق مكاسب عسكرية ...
تقوية الجبهة الداخلية، يؤدي هذا القرار إلى استنزاف المزيد من الموارد والقوات، وتفاقم الخلافات السياسية داخل الحكومة الصهيونية، المقاومة الفلسطينية تدرك تمامًا أن العدو يدخل إلى أراضٍ ضيقة ومكتظة ومحفوفة بالمفاجآت، وهي البيئة المثلى لحرب العصابات التي تبرع فيها كتائب القسام وسرايا القدس، لذا، فإن أي ...
الوقت – "إسرائيل خسرت في رهانها على الهجوم ضد إيران، وجعلت الشعب الإيراني أكثر اتحادًا من أي وقت مضى"، بهذا الرأي الصارخ صرح “أوري غولدبرغ”، المحلل السياسي المقيم في تل أبيب، في معرض تحليله للعدوان الذي شنه الكيان الصهيوني على الجمهورية الإسلامية. الوقت – إسرائيل خسرت في رهانها على الهجوم ضد إ ...
تقوية التعاون الاقتصادي، والتي يمكن أن تفضي - حال توفر الإرادة السياسية لدى إسلام آباد - إلى نمو متسارع في حجم العلاقات التجارية الخارجية وتهيئة الأرضية الخصبة لتنمية إقليمية مستدامة، قطاع الطاقة الحيوي، ففي هذا المضمار، ظل مشروع خط أنابيب الغاز الإيراني-الباكستاني المعروف باسم “السلام&rd ...
تقوية الجيش، وأنهم لا يستطيعون التعويل على قوته، لأن مسلك الغربيين أبان عن انعدام الإرادة لتعزيز هذه القوة حقاً.
وقد أثبتت التجارب التاريخية أن الوعود والالتزامات الدولية وحدها لا تكفي، وأنه من دون قوةٍ قادرةٍ عملياً على مجابهة العدوان، لا سبيل إلى ضمان الأمن القومي، وقد شكلت هذه القناعة أساساً للم ...
تقوية المعارضة، وتقليص شرعية الحكومة، وإحداث تغيير سياسي، وخاصة إذا استمرت الحكومة الحالية على نهجها الحالي.
على أي حال، فإن تركيز الغرب على حقوق الإنسان، والديمقراطية، وشفافية الانتخابات، وحرية الصحافة، ومنظمات المجتمع المدني، يُعدّ أداةً لتعزيز موقف المنتقدين، لا يعني هذا الدعم بالضرورة انقلابًا ...
تقوية مينا الأسنان والحفاظ على صحتها، مشددا على أهمية تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميا، والمضمضة بعد الوجبات، واستخدام خيط الأسنان أو جهاز ري الأسنان.
وأوضح الطبيب أن الفحوصات الوقائية مرتين سنويا ضرورية للكشف المبكر عن التسوس وتقييم حالة المينا. كما يمكن استخدام منتجات الفلورايد مثل المحاليل أو ...
تقوية الجهاز المناعي.
أما بالنسبة للزنك، فقد خلص باحثون في مراجعة علمية عام 2024 إلى أنه لا يمنع نزلات البرد ولكن قد يقلل من مدة الإصابة. ومع ذلك، يمكن لمعظم الناس الحصول على احتياجاتهم من الزنك من النظام الغذائي وحده.
ويبدو أن هناك أملا أكبر لفيتامين د، فيتامين الشمس الذي يساعد في الحفاظ على صحة ...