موقع الوقت التحليلي الإخباري | Alwaght Website

إخترنا لكم

أخبار

الأكثر قراءة

اليوم الأسبوع الشهر

ملفات

النظام الأمني للخليج الفارسي

النظام الأمني للخليج الفارسي

undefined
مسار المفاوضات الفلسطينية الإسرائيلية

مسار المفاوضات الفلسطينية الإسرائيلية

undefined
العدوان السعودي على اليمن

العدوان السعودي على اليمن

undefined
صفقة القرن

صفقة القرن

undefined
الخلافات التركية - الأمريكية

الخلافات التركية - الأمريكية

undefined
یوم القدس العالمی

یوم القدس العالمی

ادعو جمیع مسلمی العالم الی اعتبار اخر جمعة من شهر رمضان المبارک التی هی من ایام القدر ویمکن ان تکون حاسمة فی تعیین مصیر الشعب الفلسطینی یوماً للقدس، وان یعلنوا من خلال مراسم الاتحاد العالمی للمسلمین دفاعهم عن الحقوق القانونیة للشعب الفلسطینی المسلم
العلویون

العلویون

الطائفة العلویة، هی من الطوائف الإسلامیة التی قلَّ الحدیث عنها. وقد لاقت هذه الطائفة وعلی مرِّ التاریخ، الکثیر من الإضطهاد والحرمان، وهو ما لم تُلاقه طائفة أخری أبداً. حتی أدی هذا الإضطهاد إلی فصلهم عن المرجعیات الإسلامیة الأخری. ولذلک نحاول فی هذا المقال تسلیط الضوء علی نشأة الطائفة وکیفیة تأسیسها، الی جانب الإضاءة علی بعض أصولها الفکریة.
المسيحيون في سوريا

المسيحيون في سوريا

undefined
الدروز

الدروز

الدروز أو الموحدون الدروز، إحدی الطوائف الإسلامیة التی تأسست فی مصر عام 1021 وانتقلت إلی بلاد الشام (سوریا-لبنان-فلسطین المحتلة) فی مرحلة لاحقة.
New node

New node

بالخريطة...آخر التطورات الميدانية في سوريا واليمن والعراق

alwaght.net
خيارات غذائية خاطئة تؤدي إلى كوارث صحية
منوعات

خيارات غذائية خاطئة تؤدي إلى كوارث صحية

الثلاثاء 11 جمادي الثاني 1447
الدهون المتحوّلة أو المشبعة، وهو ما يؤدي إلى رفع الكوليسترول الضار (LDL) وتعزيز الالتهابات وتلف الأوعية الدموية. وتساهم هذه العوامل مجتمعة في تصلّب الشرايين وتراكم اللويحات التي تعيق تدفق الدم وترفع خطر ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية والسكتات الدماغية. كما تحتوي خلطات البقسماط عادة على كميات كبي ...
alwaght.net
الموت المعلق في غزة.. آلاف الفلسطينيين بين انتظار العلاج واحتجاز المساعدات
مقالات

الموت المعلق في غزة.. آلاف الفلسطينيين بين انتظار العلاج واحتجاز المساعدات

الأربعاء 12 جمادي الثاني 1447 ،
الدهون الطبيعية اللازمة لصحة الدماغ والخلايا العصبية أصبحت نادرة، وأضاف إن هذا النظام الغذائي غير المتوازن يؤدي إلى ضعف شديد، فقدان الذاكرة، وانخفاض كبير في القدرة على التحمل البدني، وخاصة بين الأطفال والنساء الحوامل والجرحى. ويقول محمد بربخ، مدير عام الدراسات في وزارة الاقتصاد بغزة، إن الاحتلال يت ...
alwaght.net
اكتشاف دور هام للرياضة في إبطاء نمو الأورام
منوعات

اكتشاف دور هام للرياضة في إبطاء نمو الأورام

الخميس 13 جمادي الثاني 1447 ،
الدهون (60% من السعرات من الدهون) مع تزويدها بعجلات للجري طوعيا، والأخرى على نظام غذائي عادي كمجموعة ضابطة. وباستخدام تقنيات تتبع الغلوكوز والحمض الأميني غلوتامين، لاحظ الفريق بعد أربعة أسابيع أن الفئران الممارسة للرياضة شهدت انخفاضا في حجم الأورام بنسبة تقارب 60% مقارنة بالفئران غير الممارسة. (بعض ...
alwaght.net
حقن التنحيف تسرع شيخوخة جسمك 10 سنوات!
منوعات

حقن التنحيف تسرع شيخوخة جسمك 10 سنوات!

الإثنين 17 جمادي الثاني 1447 ،
الدهون المتراكمة، حتى بين أولئك الذين يلتزمون بروتين رياضي منتظم. وفي تفصيل مثير، لاحظ الباحثون أن الأشخاص الذين يمارسون نشاطا بدنيا معتدلا لمدة 150 دقيقة أسبوعيا، ويتبعون نظاما غذائيا منخفض السعرات، لا ينجون تماما من هذا التأثير، حيث قد يفقدون ما يصل إلى 11% من كتلتهم العضلية. وهي نسبة قارنها البا ...
alwaght.net
علماء صينيون يدحضون أضرار الدهون الحيوانية
منوعات

علماء صينيون يدحضون أضرار الدهون الحيوانية

الأحد 15 رجب 1447 ،
الدهون والالتهابات في الأنسجة الدهنية. الوقت - أظهر باحثون صينيون من جامعة هونان الزراعية، وجامعة الجنوب أن النظام الغذائي الذي يحتوي على كمية معتدلة من الشحوم يقلل من تراكم الدهون والالتهابات في الأنسجة الدهنية. ودحض العلماء التصورات التقليدية حول أضرار الدهون الحيوانية، مشيرين إلى أن تناول الشحم ...
alwaght.net
تناول الشوفان ليومين فقط.. تحصد فوائد صحية تستمر لأسابيع
منوعات

تناول الشوفان ليومين فقط.. تحصد فوائد صحية تستمر لأسابيع

الثلاثاء 8 شعبان 1447 ،
الدهون في الدم. وخلال يومين، تناول المشاركون الشوفان بشكل شبه حصري، فانخفض مستوى الكوليسترول الضار لديهم بنسبة 10%، وفقدوا في المتوسط نحو 2 كيلوغرام من وزنهم، كما تراجع ضغط الدم لديهم. واستمر هذا التأثير لمدة تصل إلى ستة أسابيع. ويُرجع الخبراء هذه النتائج إلى أن الشوفان يحفز نمو البكتيريا النافعة ف ...
alwaght.net
أخطاء شائعة في تناول الطعام تضعف فائدته الصحية
منوعات

أخطاء شائعة في تناول الطعام تضعف فائدته الصحية

الأربعاء 16 شعبان 1447 ،
الدهون الصحية، مثل زيت الزيتون والأفوكادو، إلى الخضراوات والسلطات، لما لها من دور مهم في تعزيز امتصاص الفيتامينات الذائبة في الدهون، مثل فيتامينات A وD وE وK. واختتم الخبراء توصياتهم بالتأكيد على أن الوعي بطريقة تناول الطعام لا يقل أهمية عن اختيار مكوناته، مشددين على أن اتباع عادات غذائية صحيحة يسا ...
alwaght.net
عامل خفي يؤثر على تطور السرطان
منوعات

عامل خفي يؤثر على تطور السرطان

الجمعة 18 شعبان 1447 ،
الدهون المشبعة والأطعمة المصنعة والنقانق، قد يشكل عامل خطر للإصابة بالسرطان.
alwaght.net
ترند "الزبدة" على "تيك توك" يجتاح العالم ويثير قلقا صحيا
منوعات

ترند "الزبدة" على "تيك توك" يجتاح العالم ويثير قلقا صحيا

الأربعاء 20 صفر 1448 ،
الدهون المشبعة، وهو ما يتجاوز أربعة أضعاف الحد اليومي الموصى به للرجال وستة أضعافه للنساء. ورغم التحذيرات، تؤكد ميدلين أن الزبدة ليست خالية من الفوائد، فهي تحتوي على فيتامينات A وB12 وكميات صغيرة من D وE واليود، كما تساعد الدهون فيها على امتصاص الفيتامينات الذائبة. لكنها تشدد على أن هذه العناصر متو ...
alwaght.net
طبيب يحذر: تناول الآيس كريم بكثرة في الحر قد يرهق الجسم ويضر الأسنان
منوعات

طبيب يحذر: تناول الآيس كريم بكثرة في الحر قد يرهق الجسم ويضر الأسنان

الأحد 24 صفر 1448 ،
الدهون والكربوهيدرات، تحفز عملية الهضم، ما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجزء السفلي من الجهاز الهضمي بدلا من تبريده. ووفقا لها، تشكل الأطعمة المثلجة والدهنية ضغطا إضافيا على المعدة. وبالإضافة إلى ذلك، قد تسبب المثلجات تشنجات في الأوعية الدموية بالمعدة، وهو أمر بالغ الخطورة، خاصة في حالات التهاب الم ...

ألبوم صور وفيدئو

ألبوم صور

فيديوهات

مراسم وداع الإمام الشهيد للأمة

مراسم وداع الإمام الشهيد للأمة