موقع الوقت التحليلي الإخباري

الإثنين 24 جمادي الثاني 1447

احتجاجات إسرائيلية واسعة ضد نتنياهو.. أزمة ثقة تتصاعد ومطالب بمحاسبة القيادة بعد "طوفان الأقصى" الوقت- شهدت مدن إسرائيلية عدة تظاهرات واسعة خرج فيها آلاف الإسرائيليين احتجاجاً على حكومة بنيامين نتنياهو، مطالبين بتشكيل لجنة تحقيق رسمية في ما وصفوه بإخفاقات السابع من أكتوبر، هذه الاحتجاجات لا يمكن النظر إليها باعتبارها رد فعل عاطفياً مؤقتاً على حدث أمني فحسب، بل تعكس حالة تراكمية من الغضب الشعبي تجاه أداء الحكومة الحالية، فحادثة “طوفان الأقصى” شكّلت صدمة غير مسبوقة للمجتمع الإسرائيلي، ليس فقط بسبب نتائجها الأمنية والعسكرية، بل لأنها هزّت صورة الدولة القادرة على حماية مواطنيها، وهي الصورة التي طالما شكّلت ركناً أساسياً في الخطاب السياسي الإسرائيلي.

الرهان على التغيير.. التحالف العربي ضد نتنياهو في المشهد الإسرائيلي الوقت- يأتي الإعلان، الذي نُقل عن طيباوي، بشأن التوصل إلى اتفاق بين جبهة التغيير وحزب التجمع لتشكيل قائمة مشتركة في لحظة سياسية دقيقة داخل الكيان الإسرائيلي، تتسم بحالة من عدم الاستقرار المزمن والانقسام الحاد حول القيادة الحالية، وعلى رأسها بنيامين نتنياهو، هذا السياق لا يقتصر على الصراع بين اليمين والمعارضة، بل يعكس أيضاً أزمة ثقة عميقة في النظام السياسي برمته، وفي ظل هذا الواقع، تجد الأحزاب العربية نفسها أمام تحدٍ مزدوج يتمثل في الحفاظ على وجودها البرلماني ومحاولة استعادة دورها السياسي بعد سنوات من التراجع والتهميش، ما يجعل هذا الاتفاق استجابة سياسية لظرف ضاغط لا خطوة شكلية عابرة.

تحركات سعودية وإماراتية وارتباطات صهيونية تهدد وحدة اليمن الوقت- يشهد اليمن منذ سنوات طويلة صراعات متعددة الأبعاد، تتداخل فيها الأجندات المحلية مع مصالح إقليمية ودولية، في الأيام الأخيرة، تصاعدت التحركات السياسية والعسكرية في شرق وجنوب اليمن، حيث وصل وفد سعودي-إماراتي إلى عدن بهدف تهدئة التوترات وإعادة السيطرة على محافظات حضرموت والمهره، في إطار جهود الرياض لضبط نفوذ المجلس الانتقالي الجنوبي المدعوم إماراتيًا.

القنصلية الأمريكية في أربيل... سفارة ثانية أم رسالة خفية؟ الوقت - تتجه أنظار الكثيرين في بغداد بقلق متزايد نحو الخطوة الجديدة التي خطاها البيت الأبيض في شمال العراق، خطوة تكشف عن أبعاد سياسية وأمنية تتجاوز مجرد افتتاح مقر دبلوماسي، هذا القلق ينبع من معادلة توازن القوى بين أربيل وبغداد في ظل النظام الفيدرالي، ومن مستقبل الوجود العسكري الأمريكي في العراق، بالإضافة إلى تأثير هذه الخطوة على العلاقات السياسية بين البلدين مع اقتراب تشكيل البرلمان والحكومة الجديدين.

كيف تحوّل منصب رئاسة الكيان الصهيوني إلى ورقة مقايضة لإنقاذ نتنياهو؟ الوقت- يعيش الكيان الصهيوني اليوم على وقع فضيحة سياسية مدوّية تكشف حجم الانحطاط الذي وصلت إليه مؤسساته العليا، بعد أن كشفت القناة 12 العبرية عن شبهات صفقة سرّية بين رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو والرئيس إسحاق هرتسوغ، هذه الصفقة، التي وُصفت بأنها "هزة أرضية سياسية"، تقوم على دعم نتنياهو لترشيح هرتسوغ لرئاسة الكيان مقابل حصوله لاحقًا على عفو شامل ..........

غروسي: المفاوضات متواصلة مع كل الاطراف لحل ملف ايران النووي الوقت- أعلن المدير العام للوكالة الدولية للطاقة الذرية أن المفاوضات مع جميع الأطراف لحل الملف النووي الإيراني مستمرة.

قوات الاحتلال تواصل خرق اتفاق وقف إطلاق النار.. غارات جوية على رفح تزامنا مع عمليات نسف للمنازل شرق غزة الوقت- تواصل قوات الاحتلال خرق اتفاق وقف إطلاق النار الهش، وسط واقع معقّد يتقاطع فيه أثر الإبادة الإسرائيلية المستمر مع الكوارث الطبيعية التي فاقمت هشاشة البنية التحتية واستنزفت قدرة المواطنين على الصمود.

مصادر فلسطينية: الاحتلال يعزز وجوده العسكري في طولكرم ويعتقل أسيرا محررا الوقت- أفادت مصادر محلية بأن قوات الاحتلال الإسرائيلي اعتقلت، فجر اليوم الأحد، أسيرا محررا في ضاحية اكتابا شرق مدينة طولكرم، في وقت عززت فيه حضورها العسكري وسط المدينة.

مركز غزة الحقوقي: الاحتلال يتعمد إحداث إعاقات دائمة بالفلسطينيين الوقت- عقب المجازر التي ارتكبها الإحتلال في قطاع غزة ، حذر مركز غزة لحقوق الإنسان من الارتفاع الخطير في أعداد إصابات العيون بين المدنيين الفلسطينيين بسبب العدوان.

مسؤولة أممية: تكلفة إعادة إعمار غزة يجب أن تسددها "إسرائيل" وداعموها الوقت- قالت المقررة الخاصة للأمم المتحدة المعنية بفلسطين "فرانشيسكا ألبانيزي"، في كلمة لها خلال فعالية نظمها مركز أبحاث “أو دي آي غلوبال” بلندن، قالت : إن تكلفة إعادة إعمار غزة يجب أن تسددها "إسرائيل" إلى جانب الولايات المتحدة وألمانيا وإيطاليا وبريطانيا.

حماس : قصف سيارة مدنية في غزة خرق إجرامي لاتفاق وقف إطلاق النار الوقت- اعتبرت حركة المقاومة الإسلامية “حماس”، ان "مواصلة جيش الاحتلال "الإسرائيلي" جرائمه في قطاع غزة، وآخرها استهداف طيرانه عصر اليوم السبت، سيارة مدنية غرب مدينة غزة، تمثل إمعانًا في الخرق الإجرامي لاتفاق وقف إطلاق النار الموقع وفق خطة الرئيس الأميركي دونالد ترامب".

الأمم المتحدة: يجب على "إسرائيل" التوقف عن ترهيب قوات اليونيفيل الوقت- قال نائب المتحدث باسم الأمم المتحدة "فرحان عزيز حق"، في إشارة إلى الهجمات الصهيونية على قوات حفظ السلام التابعة للأمم المتحدة في لبنان (اليونيفيل)، إنه يجب وقف ترهيب قوات حفظ السلام على الفور.

حماس: قطاع غزة يعيش كارثة حقيقية بفعل المنخفض الجوي ومنع الإعمار الوقت- أكد الناطق باسم حركة "حماس" حازم قاسم: أن قطاع غزة يعيش امتدادا حقيقيا لحرب الإبادة الجماعية عبر تشديد الحصار ومنع الإعمار الحقيقي الذي يقي أهالي القطاع من أجواء المنخفض الجوي.

اقتحامات واعتداءات متزامنة لقوات الاحتلال والمستوطنين في الضفة الغربية الوقت- شهدت مناطق متفرقة من الضفة الغربية، مساء الجمعة، موجة اقتحامات واعتداءات واسعة نفذتها قوات الاحتلال الإسرائيلي والمستوطنون، تركزت في محافظات طوباس وطولكرم ورام الله ونابلس والخليل.

خلال اسبوع.. 73 عملاً مقاومًا بالضفة والقدس الوقت- نفذ المقاومون والشبان الفلسطينيون 73 عملاً مقاومًا، نوعيًا وشعبيًا في الضفة الغربية ومدينة القدس خلال الأسبوع الماضي، في سياق الرد على جرائم الاحتلال ومستوطنيه المتصاعدة بحق الشعب الفلسطيني.

قيادي بحماس يرحب باستبعاد بلير ويؤكد رفض نزع سلاح المقاومة

الدفاع المدني ينتشل 98 شهيداً من مقبرة مؤقتة في مستشفى الشفاء بغزة

الأونروا: شرطة الاحتلال تُنزل علم الأمم المتحدة وترفع علم إسرائيل فوق مقر الوكالة في القدس

حماس: تجريف الاحتلال لأراضي مردة حلقة جديدة في مخطط الاستيلاء والتهويد

الكيان الصهيوني يبدأ بناء المرحلة الأولى من الجدار الأمني مع الأردن

منذ تولي بن غفير منصبه.. استشهاد 110 أسرى فلسطينيين الوقت- كشفت بيانات حصل عليها موقع "واللا" العبري عن استشهاد 110 أسرى فلسطينيين داخل سجون الاحتلال منذ تولي ما یسمى وزير الأمن في كيان الاحتلال إيتمار بن غفير منصبه.

’نتنياهو’ يصر على البقاء في الجنوب السوري المحتل ولا يعتزم المغادرة الوقت- قال رئيس وزراء كيان الاحتلال "الاسرائيلي" بنيامين نتنياهو، خلال اجتماعه مع سفراء الكيان المحتل لفلسطين إن "إسرائيل" تعتزم البقاء في المنطقة العازلة جنوبي سوريا، ولن تغادرها.

صحيفة “يديعوت أحرونوت” العبرية تكشف عن 17 مستوطنة جديدة في الضفة الغربية الوقت- أعلنت صحيفة “يديعوت أحرونوت” العبرية، اليوم الاثنين، أن وزير المالية في حكومة الاحتلال بتسلئيل سموتريتش خصص أكثر من ملياري ونصف شيكل لبناء مستوطنات جديدة في الضفة الغربية المحتلة.

قوات الاحتلال تواص خروقاتها بغارات ونسف منازل شرق قطاع غزة الوقت- واصلت قوات الاحتلال الإسرائيلي خرق اتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة، وشنت المزيد من الغارات والقصف المدفعي إلى جانب نسف المنازل شرقي القطاع.

الدبلوماسية الإيرانية في آسيا الوسطى... انطلاقة نحو شراكات استراتيجية جديدة

العبور إلى آفاق التهدئة... آفاق جديدة في اللقاءات الثلاثية بين إيران والسعودية والصين

كيف يحوّل كيان الاحتلال الإسرائيلي الإبادة الجماعية إلى إعاقات دائمة؟

احتجاجات إسرائيلية واسعة ضد نتنياهو.. أزمة ثقة تتصاعد ومطالب بمحاسبة القيادة بعد "طوفان الأقصى"

تحذير شديد اللهجة بشأن التدخلات التي تهدد أمن واستقرار اليمن

المبعوث الامريكي باراك سيحدد خطوطا حمراء لنتنياهو حول سوريا

التدخل العسكري الأمريكي في فنزويلا.. التحديات الجيوسياسية ومصالح الكيان الصهيوني

مناورات "اقتدار" البحرية الإيرانية.. استعراض للقوة والتطور التكنولوجي في مواجهة التحديات الأمنية

قراءة في التحذيرات اليمنية من المخطط الصهيوني في سوريا ولبنان

كيف تحوّل منصب رئاسة الكيان الصهيوني إلى ورقة مقايضة لإنقاذ نتنياهو؟

’نتنياهو’ يصر على البقاء في الجنوب السوري المحتل ولا يعتزم المغادرة

"اقتحام جديد وحقيقة قديمة"... الاحتلال يستهدف الأونروا

الأمم المتحدة: يجب على "إسرائيل" التوقف عن ترهيب قوات اليونيفيل

المرحلة الأولى في غزّة.. فشل أمريكي وتصعيد صهيوني وخشية من مرحلة ثانية أكثر كارثية

كيف قاد نتنياهو الكيان الصهيوني إلى برزخ سياسي لا فكاك منه؟

استشهاد أسير فلسطيني في ظروف غامضة داخل سجون الكيان الإسرائيلي.. تصعيد خطير في سياسة القتل البطيء والإخفاء القسري

الأونروا: شرطة الاحتلال تُنزل علم الأمم المتحدة وترفع علم إسرائيل فوق مقر الوكالة في القدس

من الطاقة إلى الترانزيت... باقة متألّقة من التعاون الاقتصادي في زيارة مسعود بزشکیان إلى آسيا الوسطى

الكيان الصهيوني يبدأ بناء المرحلة الأولى من الجدار الأمني مع الأردن

حماس : قصف سيارة مدنية في غزة خرق إجرامي لاتفاق وقف إطلاق النار

صحيفة “يديعوت أحرونوت” العبرية تكشف عن 17 مستوطنة جديدة في الضفة الغربية

"تحت المطر، نرسم، نعيش ونحلم": "قصيدة بصرية" في نانت

أزمة التجنيد في جيش الاحتلال الإسرائيلي.. صراع داخلي يتعمّق ونقص يهدّد الجاهزية القتالية

أزمة الإعاقة في غزة.. جرحٌ لا يندمل

الخطة العربية لإعادة إعمار غزة بين التوافقات الإقليمية والاصطدام برفض الاحتلال

بيان الخارجية اليمنية.. قراءة في خلفيات الاتهامات الاستخباراتية وتداعياتها الإقليمية

حماس تطالب الجامعة العربية باتخاذ موقف من الكارثة في غزة

ملك الأردن يؤكد أهمية الاستفادة من تجربة الصندوق السيادي الإندونيسي

"انفجاران" ثلاث اتهامات.. لعبة قاتلة في جنوب آسيا

الأواني الصديقة للبيئة ليست دائما آمنة!.. العلماء يحذرون

مساحة عمل مشتركة.. ChatGPT يبدأ اختبار ميزة الدردشة الجماعية

افتتاح سفارة سوريا في بريطانيا قبل تركيا.. قراءة في الدلالات السياسية للحكومة السورية الجديدة

فصل جديد من المأساة.. كيف حوّلت أمطار الشتاء مخيمات النازحين في غزة إلى مستنقعات موت؟

صحة غزة: استلام 15 جثمانًا جديدًا والعدد يرتفع إلى 300

إسبانيا تفوز برباعية في معقل جورجيا وتقترب من التأهل نظريا لكأس العالم 2026

الأونروا تحذر: الاحتياجات في غزة ملحة وآلاف العائلات بلا مأوي

الصحة العالمية: 900 مريض في غزة فقدوا حياتهم بسبب تأخر الإجلاء الطبي

12 فاكهة ينصح خبراء التغذية بتناولها لصحة أفضل

الأربعاء 14 رمضان 1444

الكربوهيدرات، بما يوفر مصدرًا سريعًا للطاقة. كما أنه الموز غني بالبوتاسيوم، المهم لكل من صحة القلب وقلوية الجسم. 6. الليمون تنصح الدكتورة غوان بتناول عصير الليمون وقشره للاستفادة بشكل كامل من خيار ممتاز لتعزيز الصحة والمناعة، مشيرة إلى أن عصير الليمون الغني بفيتامين C لن يؤثر على نسبة السكر في الد ...

منوعات

طريقة لتقليل الرغبة الشديدة في تناول الحلويات الضارة

الأربعاء 11 ذی‌القعده‏ 1444 ،

الكربوهيدرات وخاصة المعقدة- الحبوب الكاملة، الحبوب التي يتطلب طهيها فترة زمنية طويلة، كما من الضروري وجود الألياف الغذائية- الفواكه والخضروات. وتقول: المكون الذي لا غنى عنه ويسمح للشخص بالشعور بالشبع لفترة طويلة هو الغذاء البروتيني - اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان، وكذلك البقوليات وبعض الحب ...

منوعات

الجري لمسافات طويلة قد "يأكل" دماغك!

الخميس 27 رمضان 1446 ،

الكربوهيدرات المخزنة (الجلوكوز) كمصدر رئيسي للطاقة. لكن عندما تنفد هذه المخزونات، يبدأ الجسم في استهلاك الدهون المخزنة بدلا منها. وقد أظهرت الأبحاث التي أجريت على القوارض أن الدماغ يمكنه استخدام المايلين كمصدر بديل للدهون عند الحاجة. والمايلين (أو النخاعين)، هو مادة تغلف الخلايا العصبية في الدماغ، ...

منوعات

لماذا يستفيد الرجال من حمية الكيتو أكثر من النساء؟

الأربعاء 28 ذی‌الحجه 1446 ،

الكربوهيدرات بشكل كبير، يضطر الجسم إلى البحث عن مصدر بديل للطاقة، فيلجأ إلى الدهون المخزنة، ما يؤدي إلى إنتاج الكيتونات. وهذه العملية تساعد على حرق الدهون من خلال تعزيز تكسير الدهون الحشوية، وكبح الشهية عبر تغيير هرمونات الجوع، وتعديل ميكروبيوم الأمعاء. وتختلف النتائج بين الجنسين بسبب عدة عوامل معق ...

منوعات

إشارات يرسلها الجسم عند نقص الفيتامينات

الخميس 28 محرم 1447 ،

الكربوهيدرات والعناصر المعدنية المغذية، وإلا فإن الجسم سيبدأ في إرسال إشارات تدل على وجود خلل. ويضيف: إذا تحدثنا عن الطاقة اليومية، فإن الكربوهيدرات هي المصدر الرئيسي لها. أما الدهون، فهي مسؤولة عن استقرار الحالة المزاجية، لذلك عند حدوث تقلبات عاطفية، قد يكون ذلك مؤشرًا على نقص الدهون. كذلك، فإن كث ...

منوعات

الإقلاع المفاجئ عن السكر.. ما يحدث في الأسابيع الأولى وكيف تتجاوز الصعوبات؟

الجمعة 19 ربيع الاول 1447 ،

الكربوهيدرات السريعة تراكم الدهون، اضطراب الميتوكوندريا، والضرر التأكسدي، ما يقلل كفاءة الطاقة في الجسم. وتشير الخبيرة إلى أن الأسابيع الأولى بعد الإقلاع عن السكر صعبة، لكنها ضرورية لإعادة توازن الطاقة. وتقترح تعديل النظام الغذائي تدريجيا وتناول عناصر مثل الكروم والمغنيسيوم لدعم وظائف الهرمونات وتق ...

منوعات

"كربوهيدرات خريفية مثالية" لحرق الدهون بسرعة!

الأحد 4 جمادي الاول 1447 ،

الكربوهيدرات للحفاظ على لياقتهم، لكن النوع الصحيح من النشويات الموسمية يمكن أن يكون مساعدا قويا في رحلتك الصحية. ويؤكد البروفيسور فرانكلين جوزيف، المدير الطبي لعيادة الدكتور فرانك لفقدان الوزن، أن اليقطين والقرع الشتوي يمثلان الكربوهيدرات المثالية: فهي غنية بالألياف ومنخفضة السعرات وتساعد على الشعو ...

منوعات

خيارات غذائية خاطئة تؤدي إلى كوارث صحية

الثلاثاء 11 جمادي الثاني 1447 ،

الكربوهيدرات المكررة، خاصة عند تناوله مع سلطة غنية بالخضراوات الطازجة. الجدير بالذكر أن النظام الغذائي المتوسطي — القائم على الأسماك والبقوليات والخضراوات والمنتجات الكاملة مع تقليل اللحوم ومنتجات الألبان — يعد من أكثر الأنماط التي أثبتت الدراسات دورها في تقليل مخاطر السرطان والسكتات ال ...

مقالات

الموت المعلق في غزة.. آلاف الفلسطينيين بين انتظار العلاج واحتجاز المساعدات

الأربعاء 12 جمادي الثاني 1447 ،

الكربوهيدرات فقط، بينما الدهون الطبيعية اللازمة لصحة الدماغ والخلايا العصبية أصبحت نادرة، وأضاف إن هذا النظام الغذائي غير المتوازن يؤدي إلى ضعف شديد، فقدان الذاكرة، وانخفاض كبير في القدرة على التحمل البدني، وخاصة بين الأطفال والنساء الحوامل والجرحى. ويقول محمد بربخ، مدير عام الدراسات في وزارة الاقت ...

منوعات

من الفم إلى الدماغ.. كيف يخفف تناول الطعام ببطء من القلق والتوتر

السبت 15 جمادي الثاني 1447 ،

الكربوهيدرات، ما يسبب تقلبات في الغلوكوز ترتبط بالتهيج والعصبية ونوبات الهلع. وتوضح الطبيبة أن تناول الطعام ببطء ووعي يساعد على: تنشيط الجهاز العصبي الباراسمبثاوي، وتحويل الجسم من حالة التوتر إلى حالة الاسترخاء والهضم. خفض مستوى هرمون الكورتيزول المرتبط بالتوتر. تعزيز اليقظة الذهنية، والانتباه لإ ...