تأثيرات ارتدادية للحرب تعصف بالمالية الإسرائيلية وتسجل عجزاً يقدر ب 10.5 مليارات دولارالوقت- بات كابوس الأزمة الاقتصادية العميقة يؤرق الاقتصاد الإسرائيلي بشكل كبير بسبب الإنفاق الحربي الضخم للكيان في حربه الغاشمة على غزة ولبنان والتي من شأنها أن تقود إلى تضخم مالي وتعمق من عجز خزينة الدولة ورفع الضرائب واقتطاع الأجور ومخصصات الرفاه الاجتماعي، وفي هذا السياق تحدثت منصة كالكاليست الإسرائيلية عن عجز كبير في ميزانية 2024 يصل إلى 40 مليار شيكل (10.5) مليارات دولار، وبينما يجد الاقتصاد الإسرائيلي نفسه في مأزق غير مسبوق، وصلت نسبة الخسائر في بعض القطاعات إلى أكثر من 80% وخاصة قطاع السياحة، الأمر الذي أثار تخوفات وتساؤلات كثيرة حول قدرة الكيان على الوفاء بالتزاماته المالية في العام القادم
انطلاق مرحلة جديدة من الحرب... ما الدافع وراء سعي تل أبيب الحثيث نحو توسيع رقعة المواجهة؟الوقت - إن الهجمات الوحشية والاعتداءات السافرة التي شنها الكيان الصهيوني مؤخرًا ضد لبنان، لا يمكن اعتبارها مجرد استمرار للتوترات التي سادت على مدى الأشهر العشرة الماضية، بل تنذر - على ما يبدو - بجولة جديدة من التصعيد غير المسبوق على طول الحدود الفاصلة بين لبنان والأراضي الفلسطينية المحتلة شمالًا.
كيف يحاول الكيان الصهيوني طمس الحقائق وخنق الإعلام والإعلاميين؟الوقت- منذ اليوم الأول للحرب على غزة وبالتوازي مع العدوان المتواصل بالطيران الحربي على قطاع غزة، يشن الاحتلال وداعموه حرباً على الإعلام والمحتوى الفلسطيني في جميع الاتجاهات، حتى بلغت حصيلة الشهداء من الصحفيين أرقاماً لم يشهدها تاريخ الحروب والأزمات من قبل في انتهاك صريح للقانون والأعراف الدولية، فالاستهداف الصهيوني لم يقتصر على الصحفيين في الميدان فحسب، فمقر وكالات أنباء عالمية ومكاتب شبكات تلفزة محلية عربية ودولية لم تسلم من القصف، أبرزها شبكة الجزيرة الإعلامية.
الاتفاق العقيم مع الولايات المتحدة ومشاكل وزير خارجية حكومة السودانيالوقت- بالنظر إلى الحساسيات القائمة في العراق، وخاصة من القوى السياسية المرتبطة بالمقاومة، والتي تشكل الركائز الأساسية للحكومة والبرلمان الحاليين، يبدو أن نهج وزارة الخارجية سيخلق هوامش كثيرة لحكومة السوداني في الانتخابات المقبلة خلال الأسابيع والأشهر القادمة.
الصحة في غزة: حصيلة الشهداء ترتفع إلى 41495 شهيداالوقت- أعلنت وزراة الصحة في قطاع غزة ارتفاع حصيلة شهداء عدوان الاحتلال الإسرائيلي المستمر على غزة منذ السابع من تشرين الأول/ أكتوبر الماضي، إلى 41 ألفا و495 شهيدا وشهيدة.
لبنان... حزب الله ينفذ 18 عملية نوعية ضد مصانع وقواعد العدو الصهيونيالوقت- أعلن حزب الله عن تنفيذ عمليات التنكيل بالعدو الصهيوني مستهدفا قواعده ومصانعه ومنشآته العسكرية شمال فلسطين المحتلة وذلك في إطار الدعم للشعب الفلسطيني الصامد في قطاع غزة وإسنادا لمقاومته الباسلة والشريفة، ودفاعا عن لبنان وشعبه.
الكربوهيدرات واللحوم الحمراء.
كوريا الجنوبية
بسبب موقعها كشبه جزيرة فإن مطبخ كوريا الجنوبية كان يعتمد على المأكولات البحرية كثيراً، أما الآن فإن الدولة تركز على نشر الأطعمة التي تعادل النظام الغذائي للمواطن الكوري كالحبوب والبقول والخضراوات الطازجة وعلى لحوم الماشية، وفي مطبخهم نرى مع كل وجبة يقدم ...
الكربوهيدرات والألياف والبروتينات والفيتامينات والحديد والكالسيوم والفسفور ونسبة قليلة من الدهون. الوقت- يعتبر الزبيب من أهم المكسرات التي تحتوي على فوائد كبيرة على الصحة و الذاكرة والبشرة، فالزبيب غني بالسكريات الطبيعية و الكربوهيدرات والألياف والبروتينات والفيتامينات والحديد والكالسيوم والفسفور ون ...
الكربوهيدرات الذي يغذي الخلايا السرطانية في الجسم، بالطريقة ذاتها التي يغذي بها جميع الخلايا الأخرى في الجسم. الوقت- اكدت بعض الدراسات أن السكر أحد أنواع الكربوهيدرات الذي يغذي الخلايا السرطانية في الجسم، بالطريقة ذاتها التي يغذي بها جميع الخلايا الأخرى في الجسم.
حيث يمكن للأجسام أن تحافظ على مستوي ...
الكربوهيدرات وخاصة المكررة والمصنعة تعتبر أخطر من الدهون على صحة الإنسان، إذ أنها تزيد من إحتمال الوفاة المبكرة، في حين أن تناول الخضراوات والفواكه والبقوليات تقلص من حجم هذا الخطر. الوقت- أكدت دراسة حديثة أن الكربوهيدرات وخاصة المكررة والمصنعة تعتبر أخطر من الدهون على صحة الإنسان، إذ أنها تزيد ...
الكربوهيدرات بدلاً من ذلك يكونون عرضة لأمراض القلب كما الأشخاص الذين يكثرون من تناول الأطعمة المليئة بالدهون.
وأشار الباحثون القيّمون على هذه الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون أطعمة تشمل اللحوم وأخرى تحتوي على الدهون المشبعة والألبان والأجبان بمشتقاتها ولكن دون أن يشمل نظامهم الغذائي أي من الأطعمة ...
الكربوهيدرات والنشويات والسكريات فتساعد الدماغ على إنتاج هرمون السيروتونين، وبالتالي الحصول على مزاج جيد. وإن كان الغذاء متكاملاً من حيث الكمية والنوعية، فإنه يبعث في الإنسان الطاقة والحيوية والهدوء، وإن لم يكن فإنه يؤدي إلى الكسل والخمول.
من أهم القواعد الغذائية التي قد ترتبط بتخفيف أعرا ...
الكربوهيدرات عالية، حيث يحتوي 100 غرام من التمر على ما يقرب من 75 غراما من الكربوهيدرات، وهو ما يمكن أن يكون مثار قلق لمرضى السكري.
سر الألياف المتنوعة
لا يخلو التمر من السعرات الحرارية مثل المحليات الصناعية. ولكن يحتوي التمر على ألياف قابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان، مما يساعد على استقرار مستويا ...
الكربوهيدرات، بما يوفر مصدرًا سريعًا للطاقة. كما أنه الموز غني بالبوتاسيوم، المهم لكل من صحة القلب وقلوية الجسم.
6. الليمون
تنصح الدكتورة غوان بتناول عصير الليمون وقشره للاستفادة بشكل كامل من خيار ممتاز لتعزيز الصحة والمناعة، مشيرة إلى أن عصير الليمون الغني بفيتامين C لن يؤثر على نسبة السكر في الد ...
الكربوهيدرات وخاصة المعقدة- الحبوب الكاملة، الحبوب التي يتطلب طهيها فترة زمنية طويلة، كما من الضروري وجود الألياف الغذائية- الفواكه والخضروات.
وتقول: المكون الذي لا غنى عنه ويسمح للشخص بالشعور بالشبع لفترة طويلة هو الغذاء البروتيني - اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان، وكذلك البقوليات وبعض الحب ...