تداعيات إدانة نتنياهو وغالانت في المحكمة الجنائية الدوليةالوقت - في خضم التوقعات حول العواقب السياسية والقانونية المتعددة، حتى وإن لم يُنفذ حكم المحكمة الجنائية الدولية بحق بنيامين نتنياهو ويوآف غالانت، سيظل اسمهما مسجلاً إلى الأبد ضمن قائمة مجرمي الحرب ومرتكبي الإبادة الجماعية في التاريخ.
الرجل الذي اشترى العالم... نقد حقوقي أم محاولات لإشعال حرب؟الوقت- "الرجل الذي اشترى العالم"، تحت هذا العنوان العريض استنكر تقرير لمنظمة هيومن رايتس ووتش استفراد ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان ب"صندوق الاستثمارات العامة" الذي يترأسه لتعزيز نفوذه، وما يجرى في مشروع مدينة “نيوم” المستقبلية، وأشار التقرير إلى قيام السلطات السعودية باعتقالات جماعية في تشرين الثاني/نوفمبر 2017، العام الذي عين فيه الملك سلمان بن عبد العزيز ابنه وليا للعهد، وأجبرت الأشخاص المعتقلين على تسليم أموال وأراض وأصول أخرى، منها أسهم في شركاتهم، نقلت، لاحقا ووفق وثائق حكومية، إلى شركات يملكها الصندوق.
تحذيرات من إفلاس الشركات الفلسطينية وضعف اقتصاد الضفةالوقت- أعلن مركز الإحصاء الفلسطيني "المعاطي": أن مصادرة الأراضي الفلسطينية في الضفة الغربية تضاعفت بعد طوفان الأقصى، إلا أن قوى المقاومة نفذت 440 عملية ضد الصهاينة في هذه المنطقة خلال الشهر الماضي.
سوريا الحلقة المحورية للمقاومة في رقعة شطرنج المعادلات الحربيةالوقت - يشكّل التطور المتسارع في مسار التعاون العسكري الإيراني-السوري منعطفاً استراتيجياً، يتجاوز في تداعياته المخاوف التقليدية للكيان الصهيوني حيال التهديدات الأمنية المحيطة بدمشق، ليرتقي بها إلى مستويات غير مسبوقة من القلق الاستراتيجي.
المقاومة اللبنانية تواصل عملياتها ضد قوات العدو الصهيونيالوقت- تواصل المقاومة اللبنانية ـ حزب الله ـ عملياتها العسكرية ضد قوات العدو الصهيوني وذلك دعمًا للشعب الفلسطيني الصامد في قطاع غزّة وإسنادًا لمقاومته الباسلة والشريفة، ودفاعًا عن لبنان وشعبه.
فيتامينات وغيرها من العناصر الغذائية الصحية الأساسية. ويعتبر التوت البري محصول تجاري أساسي في بعض الولايات الأمريكية والمقاطعات الكندية. الوقت- التوت البري فاكهة لامعة، دائرية صغيرة حمراء اللون، طعهما فيه بعض المرارة والحموضة. يحتوي بشكل كبير على مواد مضادة للاكسدة فضلاً عن الفيتامينات وغيرها من الع ...
فيتاميناتها ومغذياتها وفوائدها التي لا تحصى، ولكن هذه الأمور قد لا تكون واقعية... الوقت- كثيرة هي أنواع العصير التي يروّج لها على أنها صحية ومفيدة، خصوصاً تلك الجاهزة التي نشتريها وتبهرنا بأشكالها وإعلاناتها التي تضيء على فيتاميناتها ومغذياتها وفوائدها التي لا تحصى، ولكن هذه الأمور قد لا تكون واقعية ...
فيتامينات أهمها (C،A،B6) فضلاً عن البوتاسيوم وحمض الفوليك وهي مواد تساعد الجهاز المناعي والجسم على التخلص والوقاية من الانفلونزا وبعض الامراض الشتوية الاخرى فضلاً عن مساعدتها في مكافحة الالتهابات.
عصير الكريب فروت والبرتقال
يعد الليمون الهندي المعروف بإسم الكريب فروت إلى جانب البرتقال من أكثر الفا ...
فيتامينات ب وخاصة حمض الفوليك، إذ وجد أن هناك علاقة قوية بين تناول حمض الفوليك وتقليل فرص الإصابة بالاكتئاب. أهم مصادر حمض الفوليك هي: الخضراوات الورقية الخضراء، والحبوب الكاملة واللحوم.
- تجنب تناول الأغذية العالية بمحتواها بالسكريات البسيطة أو السكريات المضافة كما في المشروبات الغازية.
...
فيتامينات؛ حيث إنها تزخر بالحديد وفيتامين C، الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة، ومجموعة فيتامينات B المهمة لصحة الأعصاب.
وتعرف الخضروات الورقية الخضراء بأنها قليلة السعرات الحرارية والدهون، كما أنها غنية بالألياف الغذائية، التي تعمل على تنشيط الهضم، كما أنها تعمل على ضبط مستوى السكر بالدم وتساعد على ...
فيتامينات ومعادن
كما أن التمر غني بمضادات الأكسدة الوقائية الصحية والكالسيوم وفيتامينات B والمغنيسيوم وفيتامين K. ولكن يمكن أن تكون نسبة الكربوهيدرات عالية، حيث يحتوي 100 غرام من التمر على ما يقرب من 75 غراما من الكربوهيدرات، وهو ما يمكن أن يكون مثار قلق لمرضى السكري.
سر الألياف المتنوعة
لا يخلو ...
فيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة. الوقت- الفراولة والأناناس والأفوكادو والليمون على رأس قائمة تمنح الجسم الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة.
تعتبر الفاكهة غالبًا وجبة خفيفة صحية، فهي تقدم مجموعة من الفيتامينات الطبيعية والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة، لذلك يمكن الاستفاد ...